李淑真的每日新聞

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料

舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！

秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？

除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)

秘訣3、明確的產品標示

消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

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我個人對【BioJoy百喬】關健_BioCell 二型膠原複合錠_禮盒組(2瓶/組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 禮盒
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 軟骨素
• 維生素C
• 維生素D
• 葡萄糖胺
• 鈣
• 膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• ★ 主成分：雞胸軟骨抽出物（BioCell Collagen II；二型膠原蛋白 250毫克/錠，原廠建議用量：每份500毫克）、微結晶纖維素、葡萄糖胺鹽酸鹽、微粒化碳酸鈣、乳糖、鳳梨酵素、維生素C、納豆菌發酵物(維他骨素；含維生素K2-7)、薑黃抽出物、維生素D。
  ★ 食品添加物名稱：膜衣(羥丙基甲基纖維素、丙二醇、二氧化鈦、滑石粉、食用黃色四號、食用黃色五號)、交聯羧甲基纖維素鈉、二氧化矽、硬脂酸鎂。
  ★ 食用方式：加強期每次2錠、每日2次，保養期每次2錠、每日1次；建議餐前20分鐘搭配開水食用，一日請勿超過4錠，多食無益。
  ★ 保存方式：請置於室溫乾燥陰涼處，避免潮濕、高溫或陽光直射。
  ★ 推薦：孩童、青少年及一般成人皆可食用。
  ★ 注意事項：1.請勿讓兒童自行取用，重大疾病及服藥中者請先徵詢醫師。2.本產品不含人工香料和防腐劑，如有斑點或色差，係屬自然現象。3.本產品含有乳糖及蝦蟹殼成份，不適合其過敏體質者食用。
  ★ 內容量：0.7克/錠；60錠/瓶。
  ★ 保存期限：3年。
  ★ 原料來源：BioCell Collagen II二型膠原蛋白（美國）。
  ★ 產地：台灣。
  ★ 生產公司：百喬生醫股份有限公司。
  ★ 服務電話：0800-882-886。
  ★ 公司地址：台中市北區賴村里中清路1段372號2樓。
  ★ 保存期限：以消費者收受日起算，至少距有效日期前365日以上。
  ★ 產品責任險字號：130808AKP0000377。
  ★ 食品業者登錄字號：B-153158850-00000-4。

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